وبلاگ
شاید رضایتخاطر جایی به سراغتان بیاید که اصلاً انتظارش را ندارید. تحقیقات جدید در روانشناسی شادی و خوشبختی مکرراً به این نتیجه رسیدهاند که غرقشدن در مثبتاندیشی، یا جدیگرفتنِ بیش از حد توصیههای خودیاری نهتنها حال ما را بهتر نمیکنند ، بلکه شاید امکان احساس...
در روانشناسی، شکوفایی را قلۀ خوشبختی میدانند، جایی که بیشترین معنا را از زندگیمان دریافت میکنیم. از آن سو، افسردگی درۀ تیرهبختی است، جایی که احساس ناامیدی و بیارزشی میکنیم. خمودگی اما فرزند وسطی و فراموششدۀ سلامت روان است که همهگیری کرونا باعث شده...
آدام گرنت روانشناس سازمانی و نویسنده کتاب پرفروش دوباره فکر کن در آوریل 2021 مقاله ای با عنوان "چطور یهدندهها را متقاعد کنیم؟" در مجله هاروارد بیزینس منتشر کرد که قصد داریم در اپیزود چهارم پادکست بی تاک به آن بپردازیم. تا حالا با افرادی برخورد داشتین که هیچ جوره حرفتون رو نپذیرن ، یا اصلا شما رو...
چرا اعلانهای شبکههای اجتماعی یا زنگ یک پیامک یا تماس جدید اینقدر برایمان مهم شده ؟نگرانی برای ازدستدادن خبرها در روزگار شبکههای اجتماعی چنان بالا گرفته است که حالا نامی برای خودش دارد ؛ فومو یا ترس ازدستدادن. برای پیدا کردن بقیه اپیزودها کافیه به قسمت ویدیو پادکست برید....
فرانک مارتلا، فیلسوف و روانشناسی که دربارهی معنای زندگی تحقیق میکنه، با ارجاع به تحقیقات مختلف، شرح میده که زندگی ما انسان ها، بیش از همه در پیوند با دیگر انسان هاست که معنا میگیره.در دوستی هایی که میسازیم، در محبتی که نثار اعضای خانوادمون میکنیم و در تجربهی م...
عالیجناب دالایی لاما و اسقف دزموند توتو،از برندگان جایزهی صلح نوبل و منبع الهام بسیاری از مردم جهان هستند. آنها در زندگی پر فراز و نشیب خود، بیش از پنجاه سال، بی وقفه، ناگزیر به رویارویی با بزرگترین ستمها و بیعدالتیها بودهاند. اما علیرغم، یا چنانکه خود باور دارند، در نتیج...